西蒙學習法幫你快速吃透一門學科



在學習知識的道路上,努力很重要,掌握正確的方法也很重要。正確高效的學習方法往往能使我們事半功倍。而前人也在不斷探索的過程中總結了很多高效的學習方法,比如流行全球的高效學習方法——西蒙學習法。



● 什麽是西蒙學習法


西蒙學習法(Simon learning method)是指諾貝爾經濟學獎獲得者西蒙教授提出的一個理論:「對於一個有一定基礎的人來說,只要真正肯下功夫,在六個月內就可以掌握任何一門學問。」


西蒙教授立論所依據的實驗心理的研究成果表明:一個人1分鐘到1分半鐘可以記憶一個信息,心理學把這樣一個信息稱爲塊,估計每一門學問所包含的信息量大約是5萬塊,如果1分鐘能記憶1塊,那麽5萬塊大約需要1000個小時,以每星期學習40小時計算,要掌握一門學問大約需要用6個月。爲了感謝西蒙的這個研究成果,教育心理學界稱這種學習法爲西蒙學習法。


西蒙學習法又名錐形學習法。其原理就像居里夫人所說的那樣,知識的專一性像錐尖, 精力的集中好比是錐子的作用力, 時間的連續性好比是不停頓地使錐子往前鑽進。對西蒙學習法的理解也可以用燒水來比喻:燒一壺開水,如果斷斷續續地燒,1萬個小時也燒不開,如果連續燒,1個小時就够用了。


西蒙學習法的顯著好處在於,其知識增長是一種優勢累積,不僅在知識的數量上,而且在知識質量上也和傳統的學習方法不同。這裡可以參考馬太效應,即越是在短時間之內全力掌握了一門學科,質量就越高,越能够理解與運用。



● 西蒙學習法的案例


《華盛頓郵報》報道:德克薩斯州雙腿殘疾的年輕黑人男孩戴維·漢姆生,17歲那年立志要當一名音樂家,他以每天10小時的時間苦練了1年鋼琴,終於使音樂專家也爲他高超的鋼琴演奏藝術嘆服。


然而不幸的是,由於練習鋼琴過猛而得了難以治愈的腱鞘炎。於是他又以每天10個多小時的時間攻讀法語,只用了2年時間就學完了法語專業的全部課本,最後以法語第1名的成績考入了康奈爾大學法語系,插班2年級。


不久他又攻讀考古學,只用了半年時間就學完了大學考古專業4年學完的課程,幷一舉奪魁考了個考古研究生第1名,師從著名考古學家懷特·邦德教授。


西蒙學習法的知識增長是一種優勢累積,持續不斷的學習的本身包含著對學過的知識的不斷使用,所以就可以省去複習所浪費的時間。又由於進攻的態勢本身就是一種優勢,所以還會産生質量優勢。馬太效應在這裏的表現是:越是在很短時間裏精通了這門學科,就越容易靈活運用。



● 西蒙學習法的要點


  1. 完全理解 想要深度學習某一領域的知識,就一定要專注於這個知識,完全理解它才能真正的獲得實實在在的進步。如果只是一知半解,再繼續後面的,可以說是很浪費時間的。 很多人因爲時間來不及了,前面還沒弄懂,就直接開始看後面的,後面的更加看不懂,强迫自己學下去也是無意義的,還不如回過頭來好好理解了前面的,再繼續。

  2. 檢測程度 學習不要光想著快,要時不時地來檢測下自己學習的程度,根據測試結果,再去主動學習。 每次開始下一階段學習之前,先來回顧一下,前幾個階段自己學習結果如何,掌握了多少,根據學習結果加以權衡,再來制定學習計劃和目標。這樣你就能够由被動學習變爲主動學習啦,學習效果會更加好一點。

  3. 不耻下問 不耻下問是指要不斷地改正和强化學習的知識。如果對某一塊的知識點是比較模糊的,一定不要放過,要通過各類的方法,比如搜索,問別人等方式把這塊的東西搞清楚,加固對這部分的理解,再繼續後面的。

  4. 保持精力 運用西蒙學習法的時候,一天10小時學習,不是連續10小時都在學習,也不是10小時都在學習一個課程。人每天所能集中的精力是有限的,沒辦法長時間處於高度集中的狀態。一般情况在學習30分鐘之後,宜休息5-10分鐘,給大腦一個緩衝的時間,以便有精力開始下一段的專注學習,即番茄時間法。

  5. 創造環境 深度學習是需要保持一定注意力的,不像零碎學習,只是有印象就行,所以最好能創造一個專屬的學習空間,在這個空間裏只做和學習相關的,其它的都不做。這樣只要到了這個空間,就會暗示自己要開始學習了,從而養成一個學習習慣。

掌握高效的學習方法對我們來說會事半功倍,借鑒前人的智慧經驗也會讓自己大有收穫。更多學習培訓及人才發展方面的資訊,請關注一宇數位。

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